femme allongée sur le lit

5 astuces pour prendre soin de soi au quotidien

Lorsque vous êtes une jeune maman, trouver du temps pour vous n’est pas toujours possible. Il est alors important de réserver quelques instants pour vous reposer ou vous faire plaisir. Vous pouvez prendre une quinzaine de minutes durant la sieste du bébé, le soir lorsque tout le monde s’est endormi ou avant/après votre ménage.   […]

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S’occuper de soi et de son couple

Le quotidien est très prenant… L’arrivée d’un enfant dans une famille est synonyme de  beaucoup de bonheur. Il faut apprendre à faire connaissance, à le comprendre et à trouver son rythme tous ensemble. Pendant ces moments de découverte, l’attention des parents est entièrement portée sur l’enfant.  Et cette situation est d’autant plus vraie quand il […]

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Jeunes parents, le temps vous manque ?

Rien n’égalise ce qu’une maman pourrait ressentir lorsqu’elle tient pour la première fois dans ses bras ce petit être qu’elle a porté durant 9 mois. Tout s’accorde à dire qu’un grand changement s’est opéré dans la vie et que les parents ont totalement l’impression d’avoir emprunté une voie totalement différente. S’occuper d’un bébé est devenu […]

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