Donner de l’Hépar à un nourrisson: bonne ou mauvaise idée ?

La santé des nourrissons est un sujet de préoccupation majeure pour les parents et les professionnels de santé. Parmi les questions fréquentes se trouve celle de l’utilisation de l’Hépar chez les bébés. Cette eau minérale naturelle, connue pour ses propriétés laxatives, soulève des interrogations quant à son innocuité et sa pertinence pour les tout-petits.

Dans cet article, nous nous pencherons sur les informations générales concernant l’Hépar et les nourrissons, tout en soulignant l’importance de consulter un professionnel de santé avant d’administrer un quelconque produit à un bébé. Notre objectif est d’offrir un éclairage sur le sujet pour aider les parents à faire des choix éclairés en matière de santé pour leur enfant.

Qu’est-ce que l’Hépar ?

L’Hépar est une eau minérale naturelle provenant de sources situées en France. Elle est riche en magnésium et en sulfate, deux éléments qui lui confèrent un effet laxatif doux. De par sa composition unique, l’Hépar est couramment utilisée pour soulager les problèmes de constipation chez les adultes.

Grâce à sa richesse en magnésium et en sulfate, l’Hépar a des propriétés laxatives qui favorisent le transit intestinal et la réhydratation des selles. Elle est particulièrement appréciée pour sa capacité à aider à réguler le système digestif en douceur, sans provoquer d’effets secondaires indésirables comme des crampes ou des diarrhées trop importantes.

L’Hépar est souvent recommandée pour les personnes souffrant de constipation occasionnelle ou chronique. Elle peut être consommée en complément d’une alimentation équilibrée et d’un mode de vie sain, incluant une hydratation suffisante et une activité physique régulière.

Les besoins spécifiques des nourrissons

Les besoins en eau et en minéraux des nourrissons sont très spécifiques et varient en fonction de leur âge, de leur poids et de leur état de santé. Il est crucial de veiller à ce que ces besoins soient satisfaits de manière appropriée pour assurer une croissance et un développement sains.

Le lait maternel et les laits maternisés sont conçus pour répondre aux besoins nutritionnels et en eau des nourrissons. Ils contiennent  :

  • les nutriments
  • les vitamines
  • les minéraux essentiels

Tous ces éléments sont intéressants pour leur croissance et leur développement.

Ainsi, il est généralement inutile de donner de l’eau supplémentaire aux bébés, à moins que cela ne soit recommandé par un professionnel de santé.

Les nourrissons peuvent parfois rencontrer des problèmes de digestion, tels que des coliques, des gaz ou de la constipation. Les problèmes de digestion sont souvent temporaires et peuvent être gérés avec l’aide d’un professionnel de santé.

L’Hépar et les nourrissons : les précautions à prendre

Chers parents, pourquoi il est déconseillé de donner de l’Hépar sans avis médical ? Donner de l’Hépar à un nourrisson sans l’avis d’un professionnel de santé n’est généralement pas recommandé.

Les nourrissons ont des besoins spécifiques en eau et en minéraux, et un apport excessif en certains minéraux peut avoir des conséquences néfastes sur leur santé.

Les besoins en eau chez le nourrisson

Les besoins en eau des nourrissons varient en fonction de leur âge, de leur poids et d’autres facteurs.

En général, un nourrisson de 0 à 6 mois consomme environ 100 à 150 millilitres d’eau par kilogramme de poids corporel par jour, principalement sous forme de lait maternel ou de lait maternisé.

À partir de 7 à 12 mois, les besoins en eau sont d’environ 800 à 1000 millilitres par jour, incluant l’eau contenue dans les aliments solides et les boissons autres que le lait.

Les besoins en magnésium chez le nourrisson

Les apports nutritionnels recommandés (ANR) pour le magnésium varient en fonction de l’âge et du sexe.

Pour les nourrissons de 0 à 6 mois, l’ANR est d’environ 30 milligrammes par jour, tandis que pour les nourrissons de 7 à 12 mois, l’ANR est d’environ 75 milligrammes par jour.

Un excès de magnésium chez les nourrissons peut provoquer des effets indésirables tels que la diarrhée, des troubles électrolytiques et, dans des cas extrêmes, des problèmes rénaux ou cardiaques. Il est important de respecter les recommandations médicales pour éviter un apport excessif en magnésium.

L’importance de consulter un professionnel de santé en cas de constipation chez un nourrisson

Si vous suspectez que votre bébé souffre de constipation, il est essentiel de consulter un professionnel de santé, tel qu’un pédiatre. Ce dernier pourra évaluer la situation et proposer des solutions adaptées pour soulager la constipation sans causer de complications. Quand parler de constipation chez le nourrisson ? On définit la constipation si votre bébé produit 3 selles par semaine.

quel eau pour nourrisson en cas de constipation

Les conseils des pédiatres pour gérer la constipation chez les nourrissons

La constipation chez un nourrisson se manifeste généralement par des selles dures, sèches ou peu fréquentes. Les bébés peuvent également montrer des signes d’inconfort, de douleur ou d’irritabilité lorsqu’ils tentent d’aller à la selle.

Avant de recourir à des produits tels que l’Hépar, les professionnels de santé pourraient recommander des approches non médicamenteuses pour soulager la constipation chez les nourrissons. Cela peut inclure des massages doux du ventre, des mouvements de jambes pour encourager le transit intestinal ou des ajustements dans l’alimentation de la mère si le bébé est allaité.

L’eau d’Hépar peut être bénéfique pour les adultes et les enfants de plus de 3 ans en facilitant le transit intestinal, mais elle n’est pas adaptée aux très jeunes enfants. Contrairement à certaines autres eaux, les bouteilles d’Hépar ne portent pas la mention « eau pour préparation des biberons ». Les eaux généralement recommandées pour les nourrissons contiennent des niveaux de magnésium beaucoup plus faibles, comme l’eau d’Evian, qui en contient 26 mg/l.

Quelle eau choisir pour lutter contre la constipation du nourrisson ? Il est recommandé d’opter pour une eau faiblement minéralisée, comme Mont-Roucous, Volvic ou Evian.

EauApport en magnésium (mg/l)
Hépar119 mg/l
Evian26 mg/l
Volvic8 mg/l
Mont-Roucous1.5 mg/l

Dans certains cas, un pédiatre peut recommander l’utilisation de l’Hépar pour un nourrisson, mais cela dépendra toujours de la situation spécifique de l’enfant. Si l’Hépar est prescrit, le professionnel de santé fournira des instructions précises concernant la quantité et la fréquence d’administration.

Conclusion

Il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant de donner de l’Hépar à un nourrisson. Les besoins en eau et en minéraux des bébés sont spécifiques et doivent être pris en compte pour assurer leur croissance et leur développement sains. En raison de son apport en magnésium très élevée, l’eau de la marque Hépar n’est pas adaptée aux enfants de moins de 3 ans.

Si votre bébé souffre de constipation, n’hésitez pas à discuter de vos préoccupations avec un médecin ou un pédiatre pour obtenir des conseils adaptés à votre situation.